IV Jornadas Técnicas PNMC 2016

IV Jornadas Técnicas PNMC - Albergaria-a-velha, 26 de Novembro de 2016

No seguimento das Jornadas realizadas anteriormente, o PNMC em colaboração com o Centro de Marcha e Corrida de Albergaria-a-Velha vai organizar as IV Jornadas Técnicas do PNMC.

Esta Jornadas têm lugar no dia 26 de Novembro, no Auditório da Biblioteca Municipal de Albergaria a velha e decorrem das 10.00 às 18.00.

Com esta ação pretende-se complementar conhecimentos, capacidades e competências nas vertentes teóricas e prática e ainda consolidar o desenvolvimento e inovação dos Centros de Marcha e Corrida no âmbito do PNMC.

A ação está aberta a todos os técnicos dos vários graus e corredores, embora os destinatários principais sejam os técnicos dos Centros de Marcha ativos e ainda a outros (com necessidade de formação idêntica) que venham a ser propostos pelas várias entidades que tenham demonstrado interesse/intenção em aderir ao PNMC encontrando-se por enquanto em fase de adesão.

A ação enquadra-se no Decreto Regulamentar nº 248-A /2008 de 31 de Dezembro, e como tal, está certificada pelo IPDJ, atribuindo 1,2 Unidades de Crédito aos formandos.

Os Técnicos propostos pelos Centros de Marcha e Corrida ativos estão isentos de pagamento sendo a taxa de inscrição para os restantes participantes de 10 euros (a regularizar no dia da ação junto do secretariado), tendo direito ao Certificado de Frequência do Curso e à documentação de apoio.

As inscrições devem ser realizadas até ao próximo dia 25 de Novembro de 2016. Inscreva-se aqui

Programa

9.30 - Abertura do secretariado

10.00 - Receção dos participantes

10.15-10.30 – Sessão de Abertura (Representante da Autarquia)

10.30-11.15 – “A Moda da Corrida – Benefícios para a Saúde” Pedro Amorim (Médico e desportista amador)

11.15-11.30 – Coffee-break

11.30- 12.15 – “Nutrição e Corrida” Marco Pereira (Corpo Médico da FPA)

12.15-12.30 – Debate

12.30-14.30 - Almoço

14.30-15.15 - “Práticas Saudáveis” Serafim Gadelho (Coordenador Regional da Zoa Norte do PNMC-FPA)

15.15-15.30 – Intervalo

15.30-16.30 - “Prevenção e Tratamento de Lesões” Rui Bispo (Fisioterapeuta do Depart. Médico da FPA)

16.30-16.45 – Coffee-break

16.45-17.45 – “Organização e Programação de Treino para Corredores” Pedro Rocha (Coordenador Nacional do PNMC-FPA)

17.45 – Considerações Finais

18.00 - Encerramento